ޗިކަން މެންގޯ ސެލެޑް
މިއީ ސިއްހަތައް ފައިދާހުރި، އެހާމެ މީރު އަދި ފަސޭހައިން ތައްޔާރުކޮށްލެވޭ ސެލެޑެެކެވެ.
ބޭނުންވާނެ ތަކެތި :
ފެނުކައްކާފައިހުރި 2 ޗިކަން ބްރެސްޓްކޮޅު ( އަތުން ކުދިކުދިކޮށްފައި )
2 އަނބު ( ހުތް އަނބު، ތޮށިމަށައި ކުދިކޮށްކޮށާފައި )
2 ލުނބޮލުގެ ހުތް
2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ މާމުއި
½ މޭޒުމަތީ ސަމުސާ އިނގުރު ( ގާނާފައި )
¼ ޖޯޑު އޮލިވް އޮއިލް
ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތް :
ކުޑަ ބޯތައްޓެއްގައި ލުނބޯ، މާމުއި، އިނގުރު އަދި އޮލިވް އޮއިލް އެއްކޮށްލާށެވެ. ދެން ބޮޑު ބޯތައްޓެއްގައި ކުކުޅު އަދި އަނބު އެއްކޮށްފައި ކުރިން ތައްޔާރުކުރި ތަކެތި ތެރެއަށް އަޅައި އެއްކޮށްލާށެވެ.
ޚިޔާލު ފާޅުކުރުމަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތު ހަމަވެއްޖެ، ޝުކުރިއްޔާ